访问常仁法师《放下记忆》

访问常仁法师

放下记忆

访问主笔：释法菁

二Ｏ二三年五月十七日

想像自己坐着时光机，回到年轻时候的自己，或回到小时候的模样，第一个浮现在脑海中的，是什么样的画面？是哪个时候的自己？那一幕，就是存留在你脑中最印象深刻的时候，才会在时光机停下来时，停留在那个片段记忆中。

每个人都有让自己印象深刻的回忆，那段回忆不见得都是美好的，有些人的回忆是充满负面的。不论什么样的记忆，只要存留在头部里，都能对头部产生作用，因为它会在不经意的时候浮现出来，让头部开始回到过去，进而开始思惟，进入空间之中。

看着自己脑中这么多的过去记忆，是否能从中清醒？每一幕的画面，都是过去发生过的事，但现在在哪里？只存在记忆中。抽取出自己的记忆来回味过去，就算有再多的怀念、想念，那也是过去的事，永远不可能再回来，这就是人生，走过，便再也无法回头。

从记忆中看见人生，应当醒悟的是，生生世世的记忆就是这么样的存留在阿赖耶识中，它们都不曾消失过，却都已经是过去。若要抓紧过去，便容易进入空间，空间之中有空间，身体里全是空间，记忆中也是空间。空间之中皆有众灵，所以记忆里也有众灵存在。一旦进入了空间，与空间里的众灵相伴，身体容易受到影响难以清明。

别让过去再抓紧自己，止住所有的意念，选择活在当下，把握当下的每一刻。千万别小看当下的每一分、每一秒，在这每一分、每一秒中，你是在精进念佛，或是入于空间，一个是由自己来主宰头部，另一个却是任由头部受到众灵和记忆的操控。

一位正要精进念经的女众，才刚拿起经本，准备念诵经文，不到短短几分钟的时间，头部立刻浮现过去的记忆，这段记忆是那么巧妙的浮现出来，带走了脑中的意识，进入空间之中。可以看见这位女众的头部里，有好多过去的记忆，她全都难以放下，所以这些记忆不论是多久以前的，都还在影响他的头部，干扰他的清净。

我们难以将记忆洗净，因为它很自然地就被我们记在脑海中。所以，我们能做的，就是淡化记忆对我们的影响，放下它。放下的方法，便是对于过去不再有感觉与感受，放下这段过去，便能摆脱记忆空间对自己的影响，即使空间依然浮现，也不再随着感受而进入空间中。可以见得心上的放下，于记忆对身心的影响，是相当重要的一环。

南无阿弥陀佛。

常仁